Студия йоги на метро Кантемировская

Центр студия йоги на метро Кантемировская открыт, чтобы достичь важной цели: помочь вам на пути к красоте и здоровью.

Если вам знакомы понятия чакр, ауры или жизненной силы, если вас привлекают энергетические и медитативные практики, тогда вам идеально подойдёт Кундалини-йога. Стрессоустойчивость и ясное мышление - это только "верхушка" пользы от её практик!

Также мы предлагаем вам современную йогу в гамаках. Почувствуйте, как тело парит в воздухе - и вместе с тем укрепляйте мышцы, выпрямляйте свой позвоночник и с помощью перевёрнутых асан стимулируйте работу гормонов. Дарите себе красоту и отличное самочувствие!

Помимо этого, в студии йоги на метро Кантемировская проходят регулярные занятия по хатха-йоге, йоге-нидра, йоге смеха, джапа-йоге, йоге для похудения, дыхательным техникам, медитации, женским практикам.

В центре возможно проведение индивидуальных занятий.

Чтобы наши клиенты были довольны, мы предоставляем возможность посещать занятия групп по йоге для детей, мам с малышами, пожилых и начинающих.

Дисциплина и усидчивость - не самые сильные детские качества! Но наши тренеры превращают каждое занятие в занимательную игру. По названию животных детки быстро повторяют асаны, которые идут друг за другом так, что внимание ребёнка не успевает рассеяться. Детская йога является классной альтернативой физкультуре: она учит держать равновесие и делает их тела очень гибкими.

Вам хочется записаться на йога-тур, пройти обучающие семинары, приобрести определённые предметы для занятий йогой и попробовать новые сорта чая? Тогда у вас есть возможность сделать это не выходя за пределы нашего йога-центра.

В центре есть всё необходимое: музыкальное оборудование, коврики и прочие аксессуары. Часть групп разделена по уровням. Наши администраторы оперативно помогут найти удобный вариант занятий по расписанию, расскажут важную информацию о тренере и ответят на любые ваши вопросы.